頭皮のかさぶたに悩む人必見！シャンプー選びから再発を防ぐケアを紹介

トップページ ＞ フケ ＞ かさぶたに効くシャンプー

 

 

頭に"かさぶた"のようなものができて、気になる・・

 

 

頭に異物があると、どうしても気になりますし、ついはがしてしまう・・という方も多いのではないでしょうか。

 

 

 

 

頭皮にできてしまったかさぶたは、何が原因でどうケアすれば再発を防げるのでしょうか。「イライラする毎日から、解放されたい！」と思う方は、ご覧になってください。

 

 

• 頭皮の乾燥を防ぐシャンプー

 

 

 

１．かさぶたの原因と種類

 

 

 

 

黄色いかさぶたの正体は？

 

 

 

黄色いかさぶたは、『頭皮ついた傷を、治すためにできるもの』です。

 

 

頭皮に傷がつくと、傷口を保護するために「浸出液」という透明の液体（汁）がでてきます。その液体が固まったのが「かさぶた」の正体です。

 

 

浸出液はベタベタするし、髪にからみつくと変に束になって汚く見えたりします。（ちなみに汁を触っても広がることはありません）

 

 

では、どうして「頭皮に傷がつく」のでしょう？頭をケガしたわけでもないのに、不思議に思うかもしれません。

 

 

黄色い"かさぶた"ができる原因は？

 

 

 

などが考えられます。

 

 

頭皮に『雑菌』や『刺激』が入って傷がつき、そこから浸出液がでて"かさぶた"になっているのです。

 

 

特にアトピー持ちの方は、もともとの皮膚の抵抗力が弱いために「頭皮のアトピー」として症状が出やすいのです。

 

 

 

 

白い"かさぶた"の正体は？

 

 

 

白いかさぶたは『頭皮が乾燥して"炎症"をおこし、皮膚の一部が"はがれたもの"』なのです。

 

 

 

 

皮膚は「角質」という細胞がたくさん積み重なってできています。お肌の「ターンオーバー」といって、古いのと新しいのが交互に生まれ変わっているのです。

 

 

頭皮が乾燥すると、お肌の「ターンオーバー」がうまくいかなくなり、表面の角質が古くなる前にそのままぺろっと"はがれて"しまうのです。

 

 

白いかさぶたは「かさぶた"みたなもの"」であって、正体は「角質がはがれたもの」なのです。

 

 

※ちなみにフケも、「角質がはがれたもの」の一つです。

 

 

 

 

 

白いかさぶたができる原因

 

 

 

洗浄成分が強すぎるシャンプーを使うと、頭皮をおおっている油分（皮脂）が根こそぎ無くなってしまいます。

 

 

頭皮の油分がないと、いくら頭皮にうるおいを補給しても、すぐに蒸発してカラカラになるのです。

 

 

 

 

２．かさぶたを、はがしちゃダメ？

 

 

 

「かさぶたが気になってしょうがない。はがすのがクセになっちゃっている・・」わかっていても気になるものですよね・・

 

 

●黄色いかさぶた

●白いかさぶた

 

 

それぞれの場合について、「はがしていいのか」見ていきましょう。

 

 

"黄色い"かさぶたの場合

 

黄色いかさぶたの場合は、「はがしてはいけません」。ガマンしましょう。

 

 

 

 

かゆみもあると落ち着かないかもしれませんが、「とにかく我慢、触れない、意識をそらす」ことを徹底しましょう。

 

 

"白い"かさぶたの場合

 

白いかさぶたの場合は、基本的にはがしても問題ありません。

 

 

もともと傷口をふさぐものではありませんので、めくっても何の影響もありません。

 

 

ただし、めくるときは「爪をたてない」ように気をつけましょう。爪から雑菌が入ると、炎症を起こす恐れがあるからです。

 

 

３．かさぶたができた時の対処法

 

 

"黄色い"かさぶたを治す方法

 

「黄色いかさぶた」を治すには、基本的には「できるだけ触らず、そっとしておく」ことが大事です。

 

 

 

それぞれのケアについて、お話していきます。

 

 

頭の洗い方に気を付ける

 

 

 

意外と見落とされがちなのは「すすぎ残し」かもしれません。

 

 

シャンプーをしっかり落とさず地肌に残ると、頭皮には刺激になり「荒れる」原因となるのです。特に安価なシャンプーには刺激になる添加物が入っているため、ダメージが蓄積してしまいます。

 

 

ドライヤーのかけかた

 

ドライヤーをしっかりかけないと、生乾きになり「雑菌」が繁殖します。

 

 

直接、地肌に温風をあてすぎると地肌が乾燥しますので、１５〜２０センチ地肌から離しながら地肌と髪を乾かしていきましょう。中途半端に乾いた状態ですと「雑菌」が増えやすくなります。

 

 

特に頭皮の炎症を引き起こす「マラセチア菌」は、"じめじめした場所"を好むので、生乾きの頭皮では増殖しやすくなるのです。

 

 

皮膚科にはいくべき？

 

 

 

こうした"我慢できない"症状が起こるのなら、皮膚科でステロイド入りの薬を処方してもらいましょう。

 

 

あくまで皮膚科は、かさぶたの悪化を防ぐための薬であって、「かさぶたを直接直す」ことはできません・・。

 

 

ステロイド入りの薬は、長期間使うと「皮膚がもろくなる」副作用もありますので、症状が軽いのであれば使わないのが一番です。

 

 

"白い"かさぶたを治す方法

 

 

 

洗浄成分が強すぎるシャンプーを使うと、頭皮をおおっている油分（皮脂）が根こそぎ無くなってしまいます。

 

 

市販シャンプーの９割以上が「ラウレス硫酸」という、油分を根こそぎとる強力な洗浄成分を使っているので、シャンプーを見直してみるのも一つです。

 

 

 

 

４．悪化を防ぐ・予防するにはシャンプー選びが大事

 

「黄色いかさぶた」「白いかさぶた」いずれの場合でも、今使っているシャンプーを今一度見直してみることをおすすめします。

 

 

特に市販のシャンプーを使っている場合、

 

 

 

 

という恐れがあり、かさぶたの治りを遅くするどころか、かえって悪化させているのです。

 

 

シャンプーを見直すことで、「かさぶたの悪化」も防げますし、「かたぶたができる予防」にもつながります。

 

 

かさぶたをケアするシャンプーの選び方

 

 

 

黄色いかさぶたの場合は、頭皮に余計な刺激を与えず"やさしくいたわるもの"を。

 

 

白いかさぶたの場合は、頭皮が乾燥しないように"洗浄成分がやさしい"ものを使いましょう。

 

 

５．"かさぶた"におすすめのシャンプー２選

 

 

"黄色いかさぶた"におすすめのシャンプー

 

 

haru kurokamiスカルプ

 

 

※通販限定

 

 

 

 

「頭皮のやさしさに、とことんこだわる」を合言葉にした無添加シャンプーです。頭皮にやさしいアミノ酸がベースなのですが、油っぽい頭皮の人でも洗えるように洗浄力はしっかりしています。

 

 

炎症してかさぶたが出来た頭皮でもやさしく洗い上げるので、余計な刺激を与えず"かさぶた"を早く治したい人におすすめです。

 

 

 

洗浄成分に「ラウレス硫酸」という刺激の強い成分を使っていないため、やさしく洗い上げることができます。

 

 

市販シャンプーはほとんどが防腐剤や香料・着色料などの添加物が入っていますが、haruは刺激になる成分を無添加にしています。

 

 

また、市販の無添加シャンプーとは違い、「髪の指通りが悪く、洗い心地が悪い」というストレスがないのも、haru kurokamiスカルプのよいところです。

 

 

 

 

 

 

実際に使ってみるとよくわかるのですが、市販シャンプーのような変なぬめり、こってり感がないので「頭皮にやさしそう」というのが髪になじませるとわかります。

 

 

泡立ちもしっかりたち、洗い流すときもスムーズに流れます。ノンシリコンなのに指通りはとっても良いです。

 

 

 

余計な添加物が入っていないため、シャンプーの香りがほとんどありません。市販シャンプーのように甘い香りが好みの方は、物足りないと感じるかもしれないです。

 

 

市販シャンプーより値段は高いですが、リンス不要のオールインワンですのでそこまでコスパは悪くないと思います。

 

 

通販シャンプーならではの良さとして、使ったあとも、３０日以内なら返品OKですので、とりあえず"お試し感覚"で使えます。

 

 

 

 

 

 

• haru黒髪スカルプを使った感想・口コミ

 

 

"白いかさぶた"におすすめのシャンプー

 

 

 

 

ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）シャンプー

 

ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）　※通販限定

 

 

 

頭皮の乾燥をバッチリ防ぎたいなら、迷わずこのシャンプーです。

 

 

アミノ酸のみを配合し、市販のアミノ酸シャンプーのように「余計な洗浄成分」を混ぜていません。頭皮の油分をしっかり残しながら洗えるので、洗っていて乾燥しません。

 

 

うるおい成分もたっぷり入っているので、かなりぜいたくなシャンプーでもあります。

 

 

 

Haru黒髪スカルプ・プロ同様、洗浄成分に「ラウレス硫酸」という刺激の強い成分を使っていないため、やさしく洗い上げることができます。（市販のラックスやパンテーンなどの保湿シャンプーには必ず使われています）

 

 

いくら頭皮をうるおす成分が入っていても、洗浄成分が強いと油分がなくなり水分が逃げだしやすくなります。

 

 

また、市販の無添加シャンプーとは違い、「髪の指通りが悪く、洗い心地が悪い」というストレスが一切ないのも、ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）シャンプーのよいところです。

 

 

 

子供から大人まで、だれが使っても満足するほど「使い心地がとてもよい」です。

 

 

 

 

ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）シャンプーは女性の購入者が多いのですが、「旦那もこっそり使っていて、好評」「５歳の子供もシャンプーを嫌がらずにしてくれる」という口コミが多いのも印象的です。

 

 

私個人的には、このシャンプーの洗い心地のよさは、今まで使ってきた中で『ぶっちぎりのNO１』でした。

 

 

 

 

 

余計な添加物が入っていないため、シャンプーの香りが弱いです。天然ハーブのさわやかな香りがしますが、洗い流すと髪に残りません。市販シャンプーのように甘い香りが好みの方は、物足りないと感じるかもしれません。

 

 

油っぽい頭皮の方だと、事前のすすぎをしっかりしないと泡立ちが悪く、洗い流しても髪がべたつくかもしれません。乾燥肌か普通肌の人におすすめです。

 

 

あとは、シャンプーの出が悪く、何プッシュもしないとしっかり出ないところが気になりました。シャンプーの問題というより、容器の問題ですが・・

 

 

 

 

 

• 「ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）シャンプー」の口コミ

 

 

	ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）	haru kurokamiスカルプ
画像
ラウレス硫酸	◎なし アミノ酸のみ	◎なし アミノ酸のみ
添加物	ノンシリコン 防腐剤不使用 人工香料不使用 人工着色料不使用	ノンシリコン 防腐剤不使用 人工香料不使用 人工着色料不使用
その他	フケ防止（ローリエ） かゆみ防止（よもぎ・サクラ葉エキス） 保湿成分が充実	抜け毛のケア 白髪予防 髪にハリ・コシ
使用感	◎ キシキシしない 洗い流した後も、髪ツルツル	○ 普通
香り	△ ほのかなハーブの香り	× ほぼ無香
価格 ※シャンプーのみ	２０００円 300ml ※２ヶ月	３６００円 400ml ※２ヶ月
価格 ※シャンプーとコンディショナー	４０００円	（オールインワンでコンディショナー不要）
使った後の返品	OK	OK
メーカーの公式サイト

 

 

 

 

 

私は今までずいぶんとフケやかゆみに悩まされてきました。頭がかゆくてポリポリすると、すぐかさぶたができて困っていました・・。

 

 

 

 

ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）シャンプー
※通販限定

 

 

今まではコラージュフルフルを使っていましたが、それでも効かなくなってきて「頭皮にやさしいシャンプー」がよいと知り、口コミの評判がよかったこのシャンプーにしてみました。

 

 

まず使ってみて感じたのが、「シャンプーした後でも、ぜんぜん頭がかゆくならない」というところでした。

 

 

今まで使ったシャンプーより、泡が流れやすく地肌にシャンプー残らないからだと思います。

 

 

 

 

オーガニックでアミノ酸を配合、無添加ということで頭皮によさそうだな、と思っていましたが想像以上に良かったです。

 

 

• ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）シャンプー

 

 

 

 

 

 

「ノンシリコンだったので、洗いずらくないかな？」と心配でしたが、髪の指通りがとてもよく「キシキシ」しません。

 

 

洗い流すときも、髪が変に「きゅっきゅっ」となることもなく快適です。

 

 

女性向けのシャンプーなんですけど、「すぐに泡立って、さっと洗い流せるからよい」と私の旦那もほめていました。めんどくさがりの男性だと、パパっと洗えてさっと済ませられるシャンプーを好むようです。

 

 

今のところは頭皮が落ち着いているのでコレにしています。むしろ、他のシャンプーは怖くて使えません・・。

 

 

本品をいきなり買うのは怖かったのですが、「使った後でも１５日以内なら返品OK」だったので思い切って試してみました。