【フケ・かゆみ】頭皮の乾燥を防ぐシャンプー｜保湿成分よりも「洗浄成分」が大事！
「洗ってもフケ・かゆみがひどい・・」「どんなシャンプーを使えば、頭皮が乾燥しなくなる？」
いろいろな市販の保湿系シャンプーを使っても、今一つ・・という方もいるかもしれません。
どんなシャンプーを使えば、頭皮の乾燥やフケ・かゆみなどの症状を防げるかをご紹介します！
頭皮の乾燥を防ぐシャンプーの選び方
頭皮の乾燥を防ぐシャンプー選びのポイントは「洗浄成分」です。
もちろん保湿成分も大事ですが、それよりも洗浄成分が大事。
「どうして、洗浄成分なの？」
シャンプーの洗浄力が強いと、頭皮をおおっている「皮脂」がなくなり、そこから水分が蒸発するからです。
市販でもいろいろと保湿系シャンプーがありますが、ほとんどが「ラウレス硫酸」といった『強力な洗浄成分』を使ったもの。
いくら保湿成分で頭皮にうるおいを与えても、洗浄力が強いと何の意味もありません。
だから、市販シャンプーでは頭皮の乾燥がおさまらないのです。
洗浄力がやさしいシャンプーは"アミノ酸"
頭皮の乾燥を防ぐには『洗浄力がやさしい、アミノ酸シャンプー』が最適。
ただし。
『アミノ酸が少ししか入っていない』シャンプーも多いのでご注意を。
安いアミノ酸シャンプーに多いのですが、少しでも安く作るために他の洗浄成分を混ぜたものもあります。
他の強い洗浄成分を混ぜると、アミノ酸シャンプー本来の「洗浄力のやさしさ」が失われます。
『純粋な』アミノ酸シャンプーを使えば、頭皮の皮脂を守りながら洗え『乾燥』を防げます。
頭皮の乾燥を防ぐ、おすすめのシャンプー２選
[シャンプー選びのポイント]
●『純粋な』アミノ酸を使っていること
●「保湿成分」も入っていること
これらの条件をクリアしたシャンプーを、２つ紹介します。
１．ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）シャンプー
ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）シャンプー ※通販限定
[ こんな人にオススメ ]
●頭皮がデリケートで、すぐ頭皮が荒れる方
●フケやかゆみ・湿疹を、とにかく落ち着けたい方
「純粋な」アミノ酸シャンプーです。洗浄力がやさしいので、頭皮の乾燥を防ぎながら洗えます。
市販のアミノ酸シャンプーのように、余計な洗浄成分を混ぜてごまかしていません。
女性向けに宣伝していますが、基本的に「男女兼用」で使えるシャンプーです。
ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）は、頭皮の刺激になるものは徹底してカットしています。
アトピー持ちだったり、もともと敏感肌の方でも安心して使えるのです。
シャンプーするとすぐに頭がかゆくなったり、湿疹ができる人にもおすすめ。
ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）シャンプーは「フケやかゆみ」を直接おさえる成分も入っています。
[フケをおさえる] ローリエ（※ハーブの一種）
[かゆみをおさえる] よもぎ（ハーブの一種）
他にも、荒れた頭皮の炎症をしずめる「抗炎症成分」も充実。
乾燥して頭皮が荒れやすい方に、おすすめ。
汚れを落としながら、頭皮に潤いを届ける「保湿成分」が充実しています。
●ユズセラミド（人間の体内にあるセラミドに似た成分）
●ヒアルロン酸
●ラフィノース
また、「ユズセラミド」と呼ばれる成分が『お肌のバリア機能』を強くします。
もともと私たちのお肌には「セラミド」があり、お肌の水分が逃げないようにキープ。
ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）に配合されている『ユズセラミド』が、水分をしっかりお肌に蓄えて「強い肌バリア」のサポート。
頭皮をうるおしながらお肌の『バリア機能』を強くして、「荒れにくい」頭皮を目指すことが可能です。
アミノ酸をベースにしたシャンプーで、やや洗浄力はやさしいです。乾燥肌の人に"ちょうど良い洗浄力"といえます。
「一般的にはアミノ酸シャンプー＝洗浄力が弱すぎる」というイメージですが、アミノ酸を数種類ブレンドして洗浄力の弱さをカバーしています。
シャンプーの見た目ですが、余計な着色料が入っていないので、薄茶色になっています。
ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）シャンプー自体は、ほどよいトロミがあります。ねっとりするようなしつこさがなく、少ない量でもすぐ泡がたちます。
ノンシリコンなのにキシキシせず、泡切れもとてもよいです。無添加系のシャンプーにありがちな「使い心地の悪さ」がまったくありません。
使い心地がよいので、旦那さんやお子さんと一緒に使っている方も多いです。
〇香りが弱く、洗った後も髪に残らない
〇シャンプーがワンプッシュで出る量が少ない
〇通販でしか買えない
ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）のデメリットは、まず「香りが物足りない」というところ。
ハーブのやさしい香りがしますが、洗い流すと髪に残らないので、香り重視の人には物足りないと思います。
ただし、シャンプーの強い香りを出すには「人工香料」といって、頭皮には刺激になってしまいます。
あとはシャンプーの出る量が少ないのが気になりました。シャンプーの問題というより容器の問題ですが、改良して欲しいところ。
ドラッグストアでは扱っていないので、欲しいときにすぐ買えないという不便さもあります。
ただ「使った後でも１５日以内なら返品できる」という通販ならではの良さもあります。
ある方のブログで、このシャンプーを使って乾燥肌が改善したというのを見て、ダメ元で試してみたところ、使用わずか数回でカサカサ感が治まってきた感があり、そのまま使い続けていたら、いつの間にか、頭のかゆみも気にならなくなってきました。（４０代女性）
一年半ほど頭皮湿疹と痒みに悩まされて続けていました。どちらかというと頭は乾燥しやすいと思います。皮膚科の薬を塗ってもさっぱり効果なく、ひどい時には美容院にも行けませんでした。色々なシャンプーを使いましたがダメで、今回たまたまネットで口コミを見て注文しました。半信半疑でしたが2週間くらいすると痒みがなくなりました！あとは日によっては黒い服が着れないくらいフケが多かったのですが、それもなくなりました。（３０代女性）
このシャンプーを使い始めてから脂漏性湿疹（あとフケ）も改善されて他のシャンプーを使う気にもならずずっと愛用してます。私の旦那も頭皮にできものができやすかったのですが、最近これを勧めてみたら旦那にも効果があったようです。（２０代女性）
昔からアトピー持ちの乾燥肌で、シャンプーすると猛烈に頭がかゆくなって鏡越しにみると赤い湿疹ができてました。雑誌の広告でたまたまこのシャンプーをしり使いましたがかゆみが落ち着きました。湿疹も少しよくなってきたように感じますので、しばらく使い続けてみたいと思います。（３０代男性）
価格：
シャンプーのみ：２０００円。
シャンプー＋コンディショナー：４０００円。
※２ヶ月分（いずれも300ml）
※30日以内なら、「使った後でも返品OK」です。とりあえず試すことができます。
haru kurokamiスカルプ
haru kurokamiスカルプ ※通販限定
[ こんな人におすすめ ]
●髪の乾燥・ぱさつきもケアしたい方
●「抜け毛」もケアしたい方
ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）同様、「純粋な」アミノ酸シャンプーです。洗浄力がやさしいので、頭皮の乾燥を防ぎながら洗えます。
市販のアミノ酸シャンプーのように、余計な洗浄成分を混ぜてごまかしていません。
女性向けに宣伝していますが、基本的に「男女兼用」で使えるシャンプーです。
地肌だけでなく、髪が乾燥してパサパサしやすい方におすすめ。
髪の健康によい食品・植物エキスで、頭皮の汚れを落としながら髪にうるおいを与えます。
地肌の乾燥もケアしたいけど、髪もきれいにしたい方に最適です。
頭皮が乾燥して炎症を起こし抜け毛が気になる方にオススメです。
このシャンプーを使うことによって、頭皮環境を整えて「髪を抜けにくくする」効果が期待できます。
頭皮を保湿して落ち着かせる「食品エキス」、育毛成分の「キャピシル」などを配合しています。
シャンプー自体は無色透明です。ほんの少しの"とろみ"なので、液だれもせずねっとりもせず、扱いやすいです。
泡立ちはしっかりしていますが、洗い心地はいたって普通。髪の指通りやツルツル感は、ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）の方が良いです。
市販シャンプーよりも値段が高いですが、一本でコンディショナーいらずのオールインワンなので、お得感はあります。
〇香りがほとんどない
〇通販でしか買えない
シャンプーをしても、香りがまったくありません。ほとんど「無香」に近いので、人によっては洗っている時に物足りなさを感じるかもしれません。
その分、頭皮の刺激になる「香料（かおりづけするもの）」は使っていないということですが・・
また、ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）と同じく「通販限定」でドラッグストアでは売っていません。欲しいときに手軽に買えないのが難点です。
ただ「使った後でも３０日以内なら返品できる」という通販ならではの良さもあります。
いろんな商品を試したがどれも満足できず、こちらの商品にかえて改善しました。使い続けてまだ1ヶ月ぐらいですがお蔭で頭皮湿疹もなくなりました。他のシャンプーと比べると価格が高いのが難点ですが（４０代女性）
>頭皮がガサガサで抜け毛にも悩んでいた母が困っている時にこの商品と出会い、プレゼントしました。使っていくうちに乾燥しにくくなり、抜け毛も少し減ったみたいでよろこんでいました。（２０代女性）
頭皮が乾燥して荒れやすいのと、年齢も年齢なので髪のエイジングケアもできるというこのシャンプーを使ってみることに。湿疹は少しずつ治まってきた気がします。何より髪が元気になってきた気がします（４０代女性）
夫婦揃って敏感肌なので、無添加のシャンプーで男女兼用のものを探しているときにこの商品の存在を知りました。首についてもかゆくならず、まだこれからですが湿疹も改善してくれたらいいなと思います（３０代女性）
価格：
シャンプーのみ：３６００円。
※コンディショナーいらずの、オールインワン。
※使用後でも返品できるので、"とりあえず"合うかどうかお試しできます。
ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン） |
haru kurokamiスカルプ |
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|---|---|---|
| 画像 |
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| 特徴 | 頭皮に優しい |
抜け毛予防 |
| 洗浄力のやさしさ | ◎ |
◎ |
| 無添加 | ◎ |
○ |
使い心地の良さ | ◎ |
○ |
| 価格 | ２０００円 |
３６００円 |
| コンディショナーとセット | ４０００円 |
コンディショナー不要 |
| 返品 | 使用後でもOK |
使用後でもOK |
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頭皮の乾燥で悩んだ私が愛用しているシャンプーはコレ！
すぐに頭皮が乾燥して荒れてしまう私（管理人）が、効果を実感したのは「ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）」というシャンプーです。
ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）シャンプー
もともと私は頭がカサカサになりやすく、特に冬場は荒れて大量のフケがでたり、かゆみもひどくなる一方。
市販のシャンプーを片っ端から買っても、すぐに頭がかゆくなり、鏡越しにみると赤身を帯びたブツブツ・・
良くなったり悪くなったりを繰り返して皮膚科にも通いましたが、ロクに頭皮も見ないで「皮膚炎なのでお薬出しておきますね」で終わり。
薬も大して効かないし、困ったので色々調べていた時にたまたま見つけたのがこのシャンプー。
通販でしか買えない、値段も高めなので不安でしたが、買ったあとも返品できると知りとりあえず試してみることに。
とにかく私の場合は、人工の香料が刺激になっていたようで、このシャンプーは植物で香りづけしているおかげか、使った後にまったくかゆみは出なくなりました。
できてしまった湿疹にもしみたりしませんし、洗った後もかゆくならず快適な使い心地。
今までアミノ酸シャンプーと呼ばれる物をいろいろ使ってきましたが、頭皮のカサカサ感を感じなくなってきたのはハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）シャンプーがはじめて。
気が付いたら無意識に頭をポリポリするクセを友人から指摘されていましたが、最近はまったくなくなったといわれ「そういえば、かゆくないかも？」と思うように。
試しに他のシャンプーに切り替えてみたところ、翌日からかゆみとパラパラしたフケが出たので、ハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）が合っているんだなと思いました。
それ以来、怖くて他のシャンプーは使えなくなりました。今はこのシャンプー以外使う気になれません。
私は旦那と子供がいるのですが、家族みんなに好評で”洗い心地がよい”と評判です。（個人的には、もったいないので使ってほしくないのですが・・）
あれほど毎日のイライラの原因になっていた頭皮のカサカサ感、かゆみや湿疹が、あっけなく改善されてしまったことに少しビックリしています。
洗っているときはハーブの香りがさらっとしますが、香り自体は弱いです。髪を乾かすときには香りが消えてしまいます。
ただ、強い香りを出そうとすると「人工香料」という刺激のある添加物を使うことになるので、この点は仕方ないかなと思います。
あとは通販なので欲しいときにすぐ買えないこと。だからといって、もう市販のシャンプーを買う気にはなれませんが・・。
わたしはハーバニエンス（旧 ハーブガーデン）シャンプーを買う時、「合わなかったらどうしよう？もったいないな」と思っていました。
ただ「使った後でもメール１本で返品OK」だとわかったので、「お試し」感覚でまずは１本使ってみようと思いました。
頭皮がデリケートだと、自分に合うかどうか慎重になりますよね。その点、ここのメーカーさんは親切だなと思いますよ。
旦那や６才になる娘にも好評で、「少ない量で、すぐに泡立つ」「洗い流すときに、スムーズにシャンプーが落ちる」という使い勝手の良さを気に入っているようです。
※使った後でも、30日以内なら返品OK