大人アトピーが頭皮にできるって本当？その正体と、シャンプーでの防ぎ方

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大人アトピーと言われても、どうもピンと来ない・・

 

 

 

 

今まで、アトピーやアレルギーとは無縁だった人生。

 

 

それがいきなり「頭皮アトピー」と言われたら驚きますよね。

 

 

「何それ？いまさらそんなものにかかるの？」

 

 

「アトピーは小さいころかかって、大人になって治るもの」

 

 

アトピーに詳しくなくても、なんとなくそんなイメージをお持ちではないでしょうか。

 

 

ところが。

 

 

大人になってから、アトピーになってしまうことも"普通にあります"。

 

 

しかも、アトピーは放置すると悪化する可能性があります。

 

 

驚かすようなことを言ってすみません。でも、それは事実なのです。

 

 

頭皮にフケのようなものや、かゆみが出てきている方が大半だと思いますが。

 

 

 

 

だから、今はまだフケがでたり・かゆくて気になる。という症状で収まっているかもしれません。

 

 

 

 

アトピーは、「できたり治ったりを繰り返す」というものなのです。

 

 

つまり、完治ということがなく、明確な治療法も確立されていない分野なんですね。

 

 

どうして、アトピーは完治が難しい？

 

 

 

 

アトピーはわかりやすく言いますと、”体の抵抗力”が弱くなって起きるもの。

 

 

もっと詳しく言うと、皮膚にある「肌バリア」とよばれる部分が弱くなっているのです。

 

 

肌バリアってご存知でしょうか？聞いたことあるような、ないような・・

 

 

 

 

余計なものとは、「ホコリ・ダニ・ハウスダスト・シャンプー」などの有害物質が皮膚の中に入らないようにします。

 

 

肌バリアは別名「角質層」とも呼ばれていて、角質という細胞が「お菓子のミルフィーユ」のように並んでいます。

 

 

 

 

アトピーの人は、「ミルフィーユ」が崩れてくしゃくしゃになっているイメージ。

 

 

ミルフィーユが崩れてしまうと、ホコリやダニなどの刺激が、モロに肌の中に入ってしまいます。

 

 

だから、かゆみ・フケのようなもの・湿疹などの症状がでてしまうのです。

 

 

もともと、体がもつ抵抗力の問題。

 

 

その点では、風邪と似ているかもしれません。抵抗力が弱くなると風邪をひいてしまいます。

 

 

「誰でもかかる可能性があって、体が弱るとかかるもの」という点が共通しています。

 

 

「アトピーは、"皮膚の風邪"のようなもの」。

 

 

一生、風邪をひかない人というのはおそらくいないと思います。それと同じことなのですね。

 

 

 

 

どうして、大人になってから肌バリアが弱くなる？

 

 

 

小さい頃からアトピーになるのは、生まれつき「肌バリア」が弱いというのがあります。

 

 

大人になってからアトピーになるのは、次の２つの理由です。

 

 

 

アトピーは特殊なものではなく、"誰が""いつ"かかってもおかしくないものなのです。

 

 

ただ症状は、軽度のものから重度のものまで、個人差が大きい部分です。

 

 

頭皮だけにフケのようなものができる場合もありますし、かゆみで一睡も眠れないほど深刻な人もいるのです。

 

 

• 頭皮アトピーを改善する、「肌バリア」の修復ケア

 

 

どういったケアをすればよい？

 

 

皮膚科にいったからといって、アトピーが完治するわけではありません。

 

 

あくまで、我慢出来ないかゆみや頭皮の炎症を抑えるために、行くところです。

 

 

ステロイド薬でかゆみ・炎症を抑えるというのが、主な治療法です。

 

 

もともと人間の体からも分泌されている「ステロイド」。使った事がなくても、なんとなく悪いイメージがあるかもしれませんね。

 

 

ステロイドは、あくまで「その場しのぎ」の治療法です。

 

 

我慢出来ないかゆみを抑えるのに、"やむを得ず"使うためのものなんですね。

 

 

我慢出来ないからといって、長期間つかってしまうと「免疫力が低下」します。

 

 

免疫力が低下すると、肌バリア機能も弱くなってしまい、結果としてさらにアトピーが悪化します。

 

 

だから、基本的には「ステロイド」に頼らない生活をしなければならないのです。

 

 

「じゃあ、アトピーになったらどうしようもないってこと？」

 

 

そんなことはありません。

 

 

 

シャンプーをしっかり見直すことで、アトピーの症状は抑えられます。

 

 

頭皮にいかに刺激のないものを使うかが、ポイントです。私の体験を踏まえながら、紹介します。

 

 

大人アトピーを解消するための、シャンプー選び

 

 

行きつく先は「無添加シャンプー」。でも、使うと"髪がひどいこと"になりませんか？

 

 

私は市販の無添加シャンプーをいくつか使ってきました。

 

 

 

 

洗っている時から指通りが悪くてキシキシするし、髪を乾かした時もパサパサして手触りも最悪。

 

 

トリートメントカバーすればいい話ですが、つけた髪が肌に触れるとかゆくなるんですよね・・

 

 

とにかく私は、「無添加シャンプ」ーにいいイメージがありません。

 

 

「何か良いシャンプーはないものか？」と調べに調べてみたところ。

 

 

 

 

「アトピーだから、使い心地は我慢・・」しなくても大丈夫ですよ。

 

 

市販の「無添加シャンプー」ではダメ

 

 

 

 

 

 

 

頭皮には刺激になりますが、髪にとっては悪いモノばかりではないのです。

 

 

 

一般的な無添加シャンプーは、「シリコン」「人工香料」「保湿成分」をカットしています。

 

 

 

『刺激を抑えること』が優先されるので、最低限の成分しか入れません。

 

 

 

だから、指通りは悪いし、髪がパサパサになるのです。

 

 

 

だからといって、シリコンや香料など「人工的な成分」を使えば、頭皮には刺激になる・・

 

 

 

どっちかを優先すれば、どっちかがダメになるのが悩ましいところ。

 

 

ですが。

 

 

両方をクリアできるシャンプーがあります。

 

 

「"天然成分"入りの、無添加シャンプー」をご存知でしょうか？

 

 

 

 

 

人工成分を、植物などの"天然成分に置き換えている"のです。

 

 

 

天然成分なら、頭皮にもやさしいですし髪のギシギシ・パサパサも防げるのです。

 

 

 

デメリットは、「価格が高くなる」というところ。

 

 

 

人工的な成分だと大量生産できるのですが、天然成分ですと原料が高く、加工する手間もかかります。

 

 

 

 

 

両者の違いをまとめてみました。

 

 

 

	"普通の"「無添加シャンプー」	"天然成分入り"「無添加シャンプー」
画像
代表的な シャンプー	ミヨシ 無添加石鹸 カウブランド ミノン アトピコ キュレル	ハーブガーデン haruスカルプ マイナチュレ
添加物	なし	なし
保湿成分	なし ※髪がパサつく	あり 植物エキスなど
シリコン	なし ※髪がキシキシ	なし 植物オイル等で代用
価格	安い	やや高い

 

 

 

 

 

という形で、選ぶと良いです。

 

 

 

"天然成分"入りの無添加シャンプー３選

 

 

いずれも「無添加」かつ「髪の仕上がり・洗い心地」を良くしたシャンプーです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• アトピー持ちの管理人が使ってみた感想

 

 

• 男性も使える？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• haru黒髪スカルプ・プロを使った感想

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

気になる疑問

 

 

 

 

肝心の頭皮への刺激が弱かったら、意味がありませんよね。

 

 

 

一般的な無添加シャンプーと同等か、それ以上に頭皮にやさしいです。

 

 

 

 

 

 

 

メーカーの通販ショップで購入できます。ドラッグストアでは売っていません。

 

 

 

「シャンプーをわざわざ通販で・・」という気持ちになりますよね？

 

 

 

たしかに、そう思う気持ちわかります。

 

 

 

ですが、通販シャンプーは「使った後でも、返品できる」という良さがあります。

 

 

 

アトピーもちだと、いくら頭皮に良いとわかっても「合う合わない」って気になるじゃないですか。

 

 

 

市販のものだったら、一度使ったら返品はダメですけど。ここで紹介したシャンプーなら、「使った後でも返品OK」です。

 

 

 

シャンプー選びで、失敗を避けるという面でも、良い制度だなと思います。だから気軽に試せます。

 

 

 

	ハーブガーデン	haru黒髪スカルプ・プロ	マイナチュレ
画像
添加物	◎ 天然１００％	◎ 天然１００％	○ 天然配合
シリコン	◎ 天然オイル	◎ 天然オイル	○ 植物エキス
保湿成分	◎ 植物エキス・ヒアルロン酸	○ 植物エキス	○ 植物エキス
香料	◎ 天然（ハーブ）	◎ 天然（柑橘系）	○ 天然（柑橘系） 香りがほぼない
その他	ハーブ水で、水の塩素を防ぐ	髪に"ハリ・コシ" コスパ良しのオールインワン。	"抜け毛"のケアもできる
価格 ※シャンプーのみ	２０００円 ※２ヶ月	３６００円 ※２ヶ月	３１８０円 ※１ヶ月
１ヶ月あたり	１０００円	１８００円	３１８０円
使った後の返品	OK	OK	OK
メーカーのページ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

３つのシャンプーはいずれも、無添加シャンプーで「天然成分」が入っています。

 

 

 

市販の無添加シャンプーにありがちな、"使い勝手の悪さ"はないです。

 

 

 

３つのシャンプーの中で、「アトピーへのケア」で考えるなら「ハーブガーデンシャンプー」が一番良いです。

 

 

 

"頭皮へのやさしさ"という点で、最もすぐれているからです。

 

 

 

コスパで考えるなら「haru黒髪スカルプ・プロ」・アトピーで抜け毛も出てくる方は「マイナチュレ」が良いです。

 

 

 

• ハーブガーデンシャンプーの公式ページを見てみる

 

 

▲もう一度、３つのシャンプーを見る