頭頂部にかゆみとフケがでる|薄くなる前に脂漏性皮膚炎の治療を
「いつもきまって、頭のてっぺんが"かゆく"なってしまう。」
「べたつきもあるし、抜け毛も増えてきた気もする・・」
頭がかゆい。しかも決まって頭頂部がかゆくて、困っていませんか。
頭がかゆいと気になるし、イライラしてついかきむしってしまったり。
頭皮が荒れたり、そこから毛が抜けたりといろいろ悩みは尽きません。
頭頂部がかゆくなるのは、脂っぽい頭が原因なのです。
かゆみを抑えるには、どういうケアをするのが良いか。
順番に、お話ししていきたいと思います。
どうして頭皮が脂っぽいと、頭皮がかゆくなる?
皮脂でベタベタになると、頭皮がダメージを受けてしまいます。
単に頭がべたつくだけでは、かゆみが起こることはありません。
もともと頭皮には、たくさんの常在菌(つねに住み着く菌)がいます。
菌があるから、皮膚の病気があるというわけではありません。誰の頭皮にもいます。
皮脂が多いと、特定のマラセチア菌が増えてしまします。
マラセチア菌は、皮脂を分解して「刺激物」を作り出すのです。
「刺激物」が頭皮に残ると、"かゆみ・炎症"などの頭皮トラブルを引き起こします。
まとめると、
頭皮の皮脂が多い
⇒皮脂を好む、特定の菌が増える
⇒皮脂を分解し、「刺激物」を作る
⇒「刺激物」が頭皮のかゆみを、引き起こす
という流れなのです。
頭頂部にかゆみが起こるのは、「皮脂」が出やすい場所だからです。
頭皮には、皮脂を出す「皮脂腺」とよばれるものがあります。
「皮脂腺」は、頭頂部と生え際に多くあります。だから、皮脂がたくさん出てかゆみを起こしやすいのです。
場所的なものもありますし、普段から脂っこい食事をとる方、ストレスが多い方ですと皮脂が出やすいです。
ストレスを受けると、体内にある「テストステロン」という皮脂腺を刺激するホルモンが出るからです。
かゆみを抑えるには、どういうケアが良い?
●かゆみをすぐに抑えるケア
●かゆみの再発を防ぐケア
の2つがあります。
「今すぐ、このかゆみを抑えたい」という方は、皮膚科に行く必要があります。
皮膚科に行くと、かゆみや炎症を抑える「ステロイド薬」が処方されます。
荒れてしまった頭皮を抑える、応急処置のようなものです。
ステロイドというと「危険」なイメージがあるかもしれませんが、何か月も長期使用しなければ大丈夫です。
市販薬という選択肢もありますが、やはりステロイド入りのものには勝てません。
ステロイドは、脂漏性皮膚炎の悪化を防ぐため。根本から治すことはできません。
かゆみを抑えつつ、再発を防ぐケアを同時にしていくことが大事ですよ。
病院では、再発を防ぐケアはできません。
〜もしかしてその頭皮、「炎症」しているかも!?〜
フケやかゆみが治まらない場合、頭皮が炎症を起こしている可能性が高いです。
炎症というと、湿疹や赤くなるイメージがあるかもしれません。
ですが頭皮が荒れていると、フケや皮むけなどの症状が繰り返し出てきます。
炎症が広がると抜け毛が広がるリスクもあります。頭皮が荒れて抜けると、回復するのに時間がかかります。
荒れた頭皮は、将来的に薄毛に繋がるので、早めにケアしておいた方がいいです。